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ライフハック

【BABY葉酸ママの恵み】は妊娠中に必要な葉酸をしっかり摂れる!

妊娠すると、急に必要になる栄養素が葉酸だと言われています。 葉酸は、ほうれん草やレモンなどに多く含まれるビタミンBの一種ですが、なかなか普段の食事からだけ摂取するのは難しいです。 妊婦さんは、基本的に皆さん意識して葉酸を摂取している、もしくはしようとしているのではないでしょうか?
ライフハック

DSさらさらの効果とは!岡部医師監修の血液さらさらサプリの決定版!

青魚に含まれるEPAが、このドロドロ血液をさらさらにするとは聞くが、魚も嫌いだし・・・という方はかなり多いです。 サプリメントで手軽にEPAを摂って、血液をさらさらにしたいと考えている方には「DSさらさら」が最適です。その効果について紹介します。
ライフハック

ミュゼの100円ワキ脱毛がおすすめな理由と、今やるべき理由

「でも冬場はワキを見せることは少ないから・・・」という気持ちも分からなくはないのですが、実はそれでは駄目なんです・・・ 今回は、脱毛サロンでワキ脱毛を行うのであれば、いつから通うのが良いのか?そして、ミュゼの100円脱毛がなぜおすすめなのかを詳細に書いていきます。
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iPhone

iOS 10の裏技!シャッター音やスクショ音を完全無音化する方法

しかもiPhone7は、ステレオスピーカーなので今までのようにスピーカー部分を手で押さえることが物理的に不可能とか・・・ それは私も常々思っていたのですが、iOS10になった事により回避できる方法が有るようですので試してみました。
ETOREN

Etoren.comでZenfone 3のホワイトやゴールドカラーが取り扱い開始

Etorenについては、以前から何度か取り上げています。SIMフリーのスマートフォンを購入するのであればEtorenは非常に良い選択となります。日本人のスタッフがいるので、スムーズにやり取りも出来ます。 最近では、SamsungのGalaxy Note 7が販売開始されて、すでに売れ行きは好調なようですが、今回はAsusのZenfone 3の何種類かのカラーが取り扱い開始となったようですので、紹介してみます。
ライフハック

プロテインを購入するならiHerbで購入するのがおすすめ!

管理人はいつもiHerbでプロテインを購入しています。ただ気をつけないといけない点としては、一度の注文で14000円くらいを超えてしまうと、到着時に関税を支払わないといけなく事も有りますので、送料無料が適用されるように小分けにして購入するのが良いでしょう。
ライフハック

ぎっくり腰は何日で治る?冷やす?温める?安静にするの?

ぎっくり腰になったばかりの時は、この痛みや不便さが一体いつまで続くのだろうと考えると、頭がおかしくなりそうなのですが、いつかは必ず治るので心配は要りません。 しかし一体どの程度の日数で痛みが落ち着いたり、日常生活を送れるようになるのかをある程度知っておきたいという気持ちは誰もが有るはずですので、今回はぎっくり腰になってしまった場合に何日位で症状が落ち着くのかを紹介してみようと思います。
ETOREN

Etoren.comでGalaxy Note 7が販売開始!価格は?性能は?

私も利用している香港のSIMフリースマートフォン専門店のEtoren.comが、Samsungの最新ファブレット「Galaxy Note 7」の販売を開始しました。 世界(アメリカや韓国)での発売開始が、8月20日でしたので非常に早い段階での取り扱い開始となります。 今回は、EtorenでのGalaxy Note 7の価格やスペックなどを紹介していきます。
ライフハック

カブトムシやクワガタムシの捕まえ方!バナナトラップを作ってみた!

自宅近くに、クワガタムシが生息している木(クヌギやコナラ)を見つけましたので、マジで採集しようと採集しようと考えておりました。 いざ木まで行ってクワガタの姿を見つけたのですが、位置が高く手で取れずに逃してしまいましたので、トラップを仕掛けようと考えました。 そこでバナナトラップを作ってみる事にしました。
ライフハック

筋トレを始めるならば揃えておきたい器具とサプリメント

私自身は、随分と昔から体を鍛えているのですが、一時はそれほどやっていなかった事もあり最近また心に火がついてきてウェイトトレーニングを真剣にやっております。 かなり本格的にトレーニングをしている方も、これからトレーニングを始める方もこれだけは揃えておいたほうが良いという器具やサプリメントを今回は紹介してみようと思います。
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